Kleine Schritte
Viele Menschen möchten gesünder leben, aber ein strenger Plan passt selten lange zum Alltag. Deshalb ha Karim mit klei Veränderungen bego. Er ste eine Haltes früher au und ge den restl Weg z Fuß. I der Mittag legt e sein Tele beiseite un isst oh Eile. Zwei pro Woc trifft e Freunde zu Schwimmen, obw er frü ungern Spo machte. Na einigen Mona schläft e besser un fühlt si bei de Arbeit konzent.
Select a blank to use:
Eine neue Gewohnheit
Karim bewegt sich häufiger,